2013年8月27日星期二
過敏的孩子常洗鼻子
5歲的小毛有哮喘，醫生讓媽媽給他過敏用專門的洗鼻劑洗鼻子，每次都洗出來很多髒東西。明明是哮喘，為什麼要洗鼻子呢？既然能洗出這麼多髒東西，是不是小朋友都應該定期洗洗鼻子呢？
哮喘與鼻炎常常是難兄難弟、形影不離。據統計，80%多的哮喘孩子合並過敏性鼻炎。鼻子是我們呼吸的第一道關口，護理好鼻子，對於預防感冒、鼻炎、哮喘都非常重要。
洗鼻，自古就是我國道家提倡的保健養生法。近年來，洗鼻保健法逐漸被西方廣泛認可，並對清洗液與清洗器進行了改良：即用生理鹽水把鼻腔內的過敏原、病 菌、炎性分泌物等髒東西清除，恢復鼻腔自身的排毒功能。這樣既可消除鼻炎、哮喘的隱患，又可輔助治療疾病，一舉兩得。現在空氣污染日益嚴重，孩子幼嫩的呼 吸道備受威脅，因此，過敏體質，常遭受鼻炎、哮喘折磨的孩子，可以常洗鼻子。
洗鼻時建議孩子取坐位，頭稍低，左鼻孔在下，讓鹽水從右鼻孔灌入，水會從左鼻孔流出來，重復幾遍；轉過頭再衝洗另一側鼻腔。洗鼻過程中應張嘴呼吸，如 果嘴裡有水流出來，不要吞咽，讓它自然流下，一般每天洗鼻1~2次即可。若孩子不能配合，可選用噴霧型洗鼻器，簡單安全，新生寶寶都可以用。
不過，如果孩子身體健康、鼻腔自潔功能良好、生活環境清新，就用不著定期洗鼻了。
減肥應科學 多做運動多喝醋提升抵抗力
日前，媒體曝出南京一名女孩因抵抗力過度減肥成為弱智，這是繼在讀大學的女大學生減肥成為植物人之後，減肥話題再度引爆人們的關注。專家提醒，盲目減肥易傷身，合理飲食、多做運動多喝醋，科學減肥才是王道。
過度減肥智商急降
據媒體披露，南京20歲女孩張某為了擁有好身材，最近半年一直通過節食減肥。1個月前，她反復發熱、頭痛。後來，突然渾身抽搐。醫生診斷其患上了重症腦膜炎，損傷了智力，僅相當於六七歲的孩子，已不可逆轉。
減肥多半減的是免疫力
專家表示，減肥導致厭食症、發育不良等案例屢屢發生，過度節食吃藥減肥的危害很大，應引起足夠的重視，尤其是還在成長發育期的學生不應過度減肥。專家 表示減肥首當其衝的是腸胃功能失調。減肥藥不但會傷害肝髒、腎髒、心髒，還會導致腹瀉。曾曉雲是某家精神內科的主任，她說，由於減肥者節食，腹瀉又消耗了 很多能量，其抵抗力會急速下降，病毒會很容易侵入體內，擊垮身體，重則致命。
喝果醋能助消化、提升免疫力
專家表示，科學減肥最常見的方法就是“管住嘴，多動腿”，不吃過多油膩食品，飲食均衡多菜少肉以及超過9點不宜進食都是保持體型的基本法則，多動腿即提醒大家走到室外多運動，每天運動半小時。
此外，多喝醋可謂是減肥一族的秘密武器，醋經現代醫學研究表明，盡管醋的味道酸，但實際上是堿性食品，無論是陳醋還是果醋，對幫助消化、提升免疫力都有顯著功效。
中國農業大學食品科學與營養工程學院韓北忠教授說，水果中含有的檸檬酸、葡萄糖酸等各種果酸，經過微生物發酵以後，能產生乙酸、乳酸等其他的有機酸， 同時水果中有大量的維生素，所以發酵後果醋中的維生素甚至比水果中的維生素還要豐富，而一些黃酮類的物質或者多酚類的物質，都是功能因子，功能因子調節體 內的平衡，也促進腸道內正常的消化吸收。
自制果醋存在周期長、制作工序復雜等問題，購買大品牌的果醋飲料同樣是一種不錯的選擇。目前我們經常接觸到的天地壹號蘋果醋等產品同樣可以起到良好的效果。
益生菌“健康的搖籃”
天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無。小草健康茁壯的成長，是益生菌因為有足夠的營養供給，有強大的消化吸收能力。而寶寶正如一株小草那樣，也是需要足夠的營養，強壯的消化吸收營養的系統。那麼重點在於什麼呢?
寶寶剛出生不久，體內完全處於0免疫力的狀態，隨著逐漸的成長就會在腸道寄存一些有益微生物，這些活性的有益微生物就可以逐漸的形成一種抵抗系統，還會對宿主產生確切的健康功效從而改善宿主腸道內的微生態平衡，發揮重要的調理作用。
而且益生菌針對寶寶腸道健康的調理，還有以下好處。
1、 益生菌有著分解牛奶，奶粉裡面乳糖成分的作用，可以促進機體營養的消化吸收。
2、 益生菌對腸道有著很好的調理作用，可以保持腸道內的微生態平衡，避免腸道經常發生異常情況，從而引起便秘、腹瀉、消化不良、飲食不振、營養不良等常見兒童腸道問題。
3、 益生菌產生的生物拮抗，具有增強人體腸道免疫力的作用。益生菌可產生有機酸、游離脂肪酸、過氧化氫、細菌素，抑制其它有害菌的生長；通過“生物奪氧”使需 氧型致病菌大幅度下降，益生菌能夠定殖於粘膜、皮膚等表面或細胞之間形成生物屏障，這些屏障可以阻止病原微生物的定殖，起著占位、爭奪營養、互利共生或拮 抗作用。並可以刺激機體的非特異性免疫功能，提高自然殺傷(NK)細胞的活性，增強腸道免疫球蛋白IgA的分泌，改善腸道的屏障功能。
情動烹城 溫家寶總理考察紀實
這是個特殊的日子，中國共產黨迎來台北搬家82周年華誕，香港回到祖國懷抱6周年。經歷了一場大風大雨的神州大地在盛夏的陽光下，煥發著更加盎然的綠意和生機。
中共中央政治局常委、國務院總理溫家寶結束在香港兩天多的緊張行程後，又風塵僕僕地來到進行了為期一日的考察。僅僅大半天的時間裡，他到、看企業、訪民情、談發展，留下了深深的足跡、濃濃的真情。
7月1日上午11時30分許，溫家寶總理在香港特別行政區行政長官董建華的陪同下乘車抵達皇崗口岸。與董建華話別後，溫家寶在中共中央政治局委員、廣 東省委書記張德江，省委副書記、省長黃華華，省委副書記、市委書記黃麗滿，省委常委、市代市長李鴻忠陪同下，開始了在的考察活動。
車隊離開皇崗口岸，向惟一收治非典患者的東湖飛馳而去。南粵人民不會忘記，兩個月前的4月30日，在廣東抗擊非典的關鍵時刻，溫家寶總理來到攻堅主戰 場的廣州，來到正與非典頑強戰鬥的醫護人員身邊，親自指揮抗擊非典鬥爭，給了大家信心和力量。兩個月過去了，在黨中央堅強有力的領導下，經過廣大醫護人員 舍生忘死的全力救治，全國人民眾志成城，取得了全國抗擊非典的階段性重大勝利，總理又帶著關懷和問候來到了廣東。
正午時分，驕陽如火。溫家寶一來到，就與戰鬥在一線的醫護人員一一握手。在四層高的住院大樓門前，各層樓的醫護人員紛紛來到陽台走廊上，激動地向總理揮手高喊：“總理好！”
溫家寶向大家揮手致意：“同志們好！大家辛苦了！”
市衛生局局長周俊安告訴總理，東湖收治的46例非典患者中，無一例死亡，全院醫護人員也無一例感染。最後一例非典患者已於6月10日痊愈出院。溫家寶 對在場的醫務人員說：“戰鬥在抗非一線的醫護人員了不起，你們工作很出色，很不容易，感謝大家！人民感謝你們，歷史不會忘記你們。”
總理上了車後，拉開車窗向大家揖手道別。這時，站在車邊的女護士謝燕嫻拿著一本筆記本，對溫家寶說：“總理給我簽個名行嗎？”
“可以”，溫家寶拿過筆記本，認真地寫下了自己的名字。
車子啟動了，拿著總理簽名的謝燕嫻懷著激動的心情望著總理離去，一時竟忘了揮手送別。
在非典肆虐的日子裡，總理惦念著人民群眾的安危健康；抗擊非典取得了階段性重大勝利，總理又在想著怎樣長治久安，增加人民的福祉。溫家寶對陪同的張德 江等領導同志說：“最先遭遇疫情的廣東處理得當，領導有力，比較好地、比較快地控制了疫情，取得了經驗，而且在一手抓抗非典一手抓發展經濟上都取得了勝 利，這一點是必須肯定的。現在要適時地調整工作部署，要把抗擊非典轉入到科學、法制、規範、有序的軌道上來，繼續做好鞏固成果、防止反復的工作。”
陝西教練台灣出品 王立彬：一個有文化的籃球人
王立彬1963年出生，1977年進入陝西青年男台北搬家籃，1980 年入選國青隊，1981年入選國家隊，1983年、1987年作為中國男籃主力中鋒兩度獲得亞錦賽冠軍，1984年洛杉磯奧運會時擔任中國兵團的旗 手，1986年隨國家隊獲得世錦賽第九名，亞運會冠軍。先後多次入選亞洲男籃明星陣容，以籃下攻擊力強，中距離跳投准，蓋帽出色被公認為當時的亞洲男籃明 星人物。
1986年王立彬遠赴日本打球，此後赴中國台北，先後在新瑞、中華等職業俱樂部打球。1993年8月定居中國台北。近年來，王立彬一方面擔任佛光男籃的主帥，一方面在ＥＳＰＮ擔任籃球轉播評論員，並在多家報紙上開辟有ＮＢＡ評論專欄。
“說老實話，當時自己也有過猶豫。畢竟，我在台灣的生活很穩定，自己在佛光俱樂部當教練，同時還做ＥＳＰＮ電視台的籃球轉播評論。愛人徐妍在家相夫教子。11歲的女兒上小學六年級，一家人過著甜蜜溫馨的日子。”
在談到為何選擇回陝西執教時，王立彬告訴，“當初與東盛俱樂部聯系也挺突然的。我記得是4月下旬的一天，我在台北的家中突然接到了俱樂部袁鐸副總的電 話。當時，自己感到挺吃驚的。因為在台北搬家的次數比較多，家裡的電話知道的人並不多。後來，李少華也打電話過來，非常誠懇地邀請我執教東盛蓋天力。”
“當時挺矛盾的。有些朋友也問我，40歲出頭的人了，還接受挑戰性這麼大的工作，你就不怕失敗嗎？”但“我無法逃避自己的責任”。王立彬告 訴，1989年他和隊友成功保住陝西隊甲Ａ的席位後，由於在訓練場地等方面出現了一些問題，陝西男籃的訓練根本無法正常進行。因此，當時他無奈地選擇了離 開家鄉，“我離開陝西時是26歲，但我覺得自己狀態的最高峰出現在32歲在台灣省打球時。我當時就想，陝西父老培養了我，我一定要在適當的時候為家
燒烤的常見食材 海鮮類燒烤
常見的燒烤食材1、肉類食品是燒烤的主力軍，可以選烤肉食材擇的有羊肉串、羊腰串、牛肉串、雞翅、雞柳等。建議去超市購買腌制好的成包肉串，若是冷藏的肉類可保持冰鮮冷藏的狀態，等一切都准備好了，直接上烤架。
常見的燒烤食材2、魚和海鮮可以選擇的有活魚、鮮魷魚、墨魚仔、活蝦、大閘蟹、鮮貝串等，活魚要先去鱗，去內髒，洗淨，用鹽、酒腌制。鮮魷魚和墨魚仔若直接放在火上烤會曲卷，可以用竹簽或牙簽先將其固定。
常見的燒烤食材3、蔬菜瓜果類中最受歡迎的是土豆、玉米、紅薯、山藥、芋頭和青菜。特別推薦一下大蒜，大蒜烤出來口味獨特，並且大蒜本身具有殺菌的作用， 很適合野外食用。玉米上火烤之前如果刷一些黃油和蜂蜜，烤出來會很香甜。一些水果和堅果如蘋果、香蕉、核桃也可以嘗試烤一烤。
常見的燒烤食材4、面食和豆制品可以選擇的有饅頭片、面包片、小燒餅、熟的小包子、豆腐塊、腐竹等。
常見的燒烤食材5、搭配好食物，把可以在一起燒烤的食材仔細地串好，比如把洋蔥和肉類一起烤，既能去除肉類的異味讓味道更好，也方便燒烤時翻轉、上下架時拿取。
2013年8月18日星期日
內容行銷： 十個你應該知道的內容創意來源
內容哪裡來是許多人寫部落格的難題，也是許多搜尋行銷企業網站無法持續產生內容的原因，但是為什麼很多的網站還是有那麼多的主題可以寫呢？ 他們撰寫內容的創意來源從哪裡來的呢？
我們在“ 內容行銷與搜尋行銷 ”提到，「內容行銷」就是指以創造內容或是分享內容給既有或是潛在的客戶，來創造行銷的效果，大家都知道內容很重要，但是內容熬不出來的話，光是知道也沒啥用處。
這篇“ Research & Thought Leadership： Top 10 Content Creation Ideas ”分享了十個你應該知道的內容創意來源，我們分別整理敘述如下：
（1） Recycle What You Know 回收你所知道的東西
回收是什麼意思？ 你可能在許多場合講過很多內容，有些可能沒有經過整理，有些可能零散的在各個內容中SEO。回收就是你把一些已經講過或是寫過的概念，重新做一個有系統的論述。
例如我們對於Google Panda Update的內容，就有許多是經過回收的方式，再次整理出來，讓以前沒有看過的讀者可以一次閱讀並清楚的了解。
（2） Interview the Industry Leaders 訪談業界的領袖
在每個業界都一定有些比較突出的領袖或是思想前進的趨勢家，這些人未必都會把他們的想法很完整的公開出來，就算是經常撰寫部落格，有些想法都可能沒有被挖掘出來。如果你能夠對於業界比較突出的人進行訪談，就可能有機會獲得比別人更多的一手資料。
（3） Curate the News 將新聞內容整理後進行策展
許多部落個雖然隨時都在注意業界動向，但是不可能所有訊息都能夠最快速的跟上，但是如果報導別人SEO已經說過的新聞，似乎就感覺有點落漆，這個時候就必須發揮「策展」的精神，把別人說過的話或是寫過的內容，經過有系統性的整理比較，以不一樣的面貌呈現出來。
但是有一個要點必須注意就是，不能整理別人說過的話或是寫過的內容，當成自己的內容而不清楚標示內容來源。
（4） Conduct a SurvSEOey 進行調查
這是比較不容易做的事情，但是如果你能夠針對某個業界關心的現像去進行深入研究調查，這些內容就可能會被其他業者引用。
例如SEOmoz就經常做這些調查的工作，因此他們的內容越來越有公信力，別的網站也越來越會引用他們的調查結果。
（5） Create Visual Appeal 創造視覺上的訴求
最近很多網站流行一種稱為「infographic」的寫法，指的是以圖文並陳，就是除了文字說明之外，會以圖表的方式來展現資訊，例如我們“ 網路行銷白作工~台灣54 %的網路廣告經費都被白白浪費？ ”的內容，就是引用別的網站的「infographic」。
所以你就可以把已經寫過的內容，以「infographic」的寫法，創造出不一樣的視覺效果出來。
（seo6） Become a Reporter for Your Industry 成為業界seo的播報員
也就是撰寫產業動態，當然最好是大家都還不知道的事件內容，或是至少是經過彙整的產業訊息。如果沒有辦法拿到最獨家的訊息，至少也可以透過大量閱讀國外訊息來產生比別人更快的網站內容。
（7） Share Presentations 分享你的演說或展示內容
許多撰寫部落格的人，可能也都會經常有演說或是教學的經驗，因此把你的演說內容的檔案透過SlideShare來分享給其他讀者，也是不錯的主意。
（8） Conduct an Interview… With Yourself 訪談你自己
上面說到你可以訪談業界比較突出的人，但是這個機會並不是人人都有，因此你不妨把自己當成業界突出的人，自己訪談自己，這個也是很酷的作法。
（9） Answer the Burning Questions 回答熱門的問題
回答熱門的問題是本站一直在做的事情，例如“ SEO、PPC、Social Media哪個比較有效？ ”、“ SEO排名與網站內容有沒有關系？ ”等等，這些都是許多讀者詢問我們的問題。我們經過整理收集內容，並且經過權威來源的證明，把熱門的問題的答案解說給讀者知道，這也是本站能夠持續受到讀 者支持的原因。
（10） Showcase Your Talents through Video Tutorials 以影音內容展示你的特長
這個項目就必須有其他資源配合才能夠進行，你必須有不錯的錄影設備與人才，或是你必須有不錯的演員或是講者，或是必須有時間進行影片的剪輯。例如SEOmoz的SEOmoz Whiteboard Friday，每周五都會有一個段子，透過影音的說明來介紹SEO的觀念。
如何才能夠搞好外貿網站的SEO優化呢
如何才能夠搞好外貿網站的優化呢?我需要密切seo關注以下幾個方面的問題，同時要注重自然式的優化模式，切記搞作弊的手段，畢竟谷歌的智能化SEO水平要超過的，而且現在就是在優化上，想要搞作弊也是非常困難的，那麼在谷歌上搞作弊優化，那就等於在找死。
第一搞外貿網站作為站長首先要知道國外一些企業想要通過互聯網通過國內定制再到國外銷售的企業，實際上就是要了解國外企業的需求，如果讓自己的網站能夠將 這些需求展示出來，選擇合適的搜索引擎至關重要，從當前的國外搜索引擎市場占有率來看，谷歌當然是當仁不讓的第一，同時必應、雅虎同樣非常重要SEO，不過如果你要進入日本市場，那麼就要選擇日本市場占有率最大的搜索引擎進行優化。SEO
第二要消除語言上的溝通障礙，因為不同國家都會有不同的語言體系，一般而言外貿網站想要重點發展哪個國家，就應該選擇相應國家語言的網站版本，在網站上留 下的聯系人要能夠用當地的語言進行溝通，當然一般而言只要做外貿網站的站長這些都是最為基礎的內容，相信一般站長都不會犯這種低級錯誤。
第三要注重網站的設計風格，不同國家有著不同的民族審美情趣，國內的網站雖然近幾年也seo開始融入到歐美的簡約審美風格中，但是潛在的大紅大綠的審美風格依然在互聯網上占有一席之地，在外貿網站的設計上就要避免這種對比強烈的色調搭配，注重冷暖色調的合理運營，盡可能的消除網站上紛亂的顏色，讓整個頁面顯得簡約而大方。
最後就是要注重付款方式的設定，在付款方式的設定上要具有一定的靈活性，滿足雙方對付款方式的相互限定和約定，從而確保雙方合作減少經濟糾搜尋行銷紛，畢竟在跨國合作上，防範商業糾紛是一項重要的工作。
谷歌祭出“機器智能”技術，SEO如今要這麼玩才行
谷歌逐步掌握了用機器智能(machine intelliseogence)阻止違規者從搜索引擎上獲利的方法。隨著功能逐步得到改SEO善，SEO專家若想繼續自己的生意，就必須學習新的“SEO規則”。
早在2007年，廣告商就找到了從“谷歌系統中獲利”的辦法：他們的內容總是能顯示在搜索結果中最靠前的位置。在過去幾年間，谷歌對搜索算法進行了一系列更新，其中包括Panda、Panda 2和Penguin，同時還對Quality DSEOeserved Freshness等現有機制進行更新。此外，谷歌還提高了判斷用戶搜索使用關鍵詞的難度。
對於眾多SEO專家來說，如復制內容(duplicative content)、關鍵詞堆SEO砌(keyword stuffing)等，谷歌算法的不斷更新讓它們更難以發揮作用。
事實並非如此，SEO的重要性一如seo既往。鑒於谷歌對算法做出的最新調整，SEO專家現在必須深入搜尋行銷理解一家網站可能遭谷歌處罰的各種原因，同時找到解決或完全避免這些問題的最佳方案。谷歌打擊和取締違規者的內容，對網頁內容制作者而言是一個難得的機遇。
SEO專家現在必須專注的是：簡潔、結構良好的網站架構；頁面實用；趣味性內容；無隱藏內容；移動體驗和數據標記。
互聯網多元化的趨勢下SEO應如何改變
隨著互聯網大會如火如荼的進行，多元化這個詞語頻繁出SEO現 在各大媒體，其實依附於互聯網這個大環境下的seoer們也應該思考一下在這個多元化的趨勢下該做出如何的改變?現今搜索引擎的頻繁更新算法，讓很多初入 seo的人很是苦惱，剛剛了解了一些又要了解那個，可以說現今單純的seo已經不是特別的好做，那些幾天權重8的神話也如曇花一現般凋謝。那麼面對多元化SEOSEO該做出怎樣的改變呢?
一、優化方式多元化
相信很多seo菜鳥以及自以為是的seo都認為網站的優化無外乎站內站外，我也曾認為是如此，但是如今的搜索引擎可以看出很多網站優化項目還沒啟動就 夭折，很多網站優化了好久沒有絲毫起色，很多網站優化上去了不過隨著算法的更新排名波動甚至消失，這是現在seo界網站的現狀，導致現在很多網絡都減少站 內的更新而去做什麼大量發新聞之類的舉動。
其實造成這點的原因就是認知的seo方式太單一，曾經在一個前輩的群裡看見這樣一句話：“以後的seo如果單SEO純的做seo就會失去飯碗。”是的，很多人所了解的seo方式就那些，但是所取得的結果不一樣，其實造成這種的原因有兩點：
1、seo實操的水平seo不同，這是不爭的事實，比如產品很多人做的風生水起，有的人怎麼發都發不上去，這就是個人的經驗等方面的水平問題，當熱這是可以依靠不斷的積累去彌補的，天道酬勤。
2、seo方式的單一，其實在seo界提出新的理念的永遠是那麼幾個大拿級的人物，因為他們在不斷的試驗著猜測著搜索引擎的改變，而大部分人都是跟在 這些理念的後面，那麼在起跑線上就輸了一籌。其實每天的seo工作並不是特別的繁重，完全可以擠出時間去試驗一些新的方式，這也給自己留條後路不是嗎?
二、優化結果多元化
seo seo為了什麼?排名，相信這是很多人的答案，如果在好一點的會說網站的收錄等數據方面，其實都是對的，不過太片面，一個網站經過專業的seo優化搜尋行銷後我們最終的目的就是吸引IP實現轉化，達到盈利。
日前跟一朋友談論最近的近況，他說他做的網站在某某關鍵詞下已經有2個首頁排名了，我在恭喜之外又多說了一句，盡量保持優化結果的多元化，也就是除了自站的排名外，其它一些渠道或者平台的排名也是需要的，否則哪次的更替後，你就完全沒了IP來源，這是不可取的。
SEO到底靠的是什麼?
一SEO、外鏈的變化
在以前，網站的優化是非常簡單的，靠論壇的簽名就可以把網站的排名去排上去，但現在不同了。隨著互聯網的發展和搜索技術的發展，優化的企業越來越多 了，想優化必然要花費一番功夫了。最近，又有新動作了，推出了一個新算法，叫綠蘿算法，主要是針對一些軟文外鏈。但要注意一點，一篇軟文不能在不同的網站 上大量出現，這樣就會被認為是垃圾外鏈。出現這樣的原因是，有些人為了省事，直接復制黏貼，如果想發軟文，最好的就是要寫一篇原創文章。
二、友情鏈接
關於友情鏈接，我們是否知道呢?在交換友情鏈接的時候，我們有一點要特別注意，就是要看清楚另一方的網站site指首頁是不是在第一頁。但據有經驗的朋友說，site指令首SEO頁如果不在第一位也是正常的。
三、網站原創文章的寫法
1、在寫原創文章方面，SEO對於有些人來說可能是比較困難的。但我們可以通過收集資料看獲取信息，豐富我們的思想。可以看視頻或者看一些新聞事情，讓後加工，這樣一篇原創的文章就大概構思好了。
2、可以找一些與優化相關的文章，然後按照自己的意思理解，來改寫。
3、可以根據最新的新聞報道事情來寫，這樣就比較與時俱進，看起來都是社會的熱點。
四、要有創意
在現在的互聯網上，免費的和付費的很多seo，尤其是免費的更好，只要用心學，免費的都可以學會。那好像那些免費的技術都已經落伍了，沒有太多的作用。常見的有簽名外鏈，分類信息等，因為已經開始重視這些了，沒有創意，的搜索引擎是不會喜歡的。要想好的優化，你必須玩出一點好玩的，創意的東西。
大家，都知道seo越來越不好做，seo們到底還能堅持多久呢?在以前的時代，或許他們可以做的很好，但隨著形勢及時代的變化，對他們的要求也越來越高，但不管怎樣，只要我們時刻充實自己，時代怎麼變，我們也會成功，做的很好。
SEO大師是怎樣煉成的?
SEO我們並不陌生，但要想成為大師可就難了。成為大師必須具備很多的條件，但最基本的對數據的敏感度。如果連這個都不合格的話，那麼想成為大師也就 不要談起了。對於很多SEO新手來說，他們平時只會發發鏈接，發發文章，認為這樣做就好的優化，可以提升網站的排名，雖然這樣做是沒有錯的，但這樣做的效 果卻很不好，必然會導致優化的過分盲目，不能得到一個有效的流量。想要成為一個SseoEO老手，要特別對數據感到敏感。數據分析，應該主要哪方面呢?筆者根據多年分析，為大家總結如下。
搜尋行銷 1、總體的數據分析。這是最基本的數據分析，相信對於新手來說也是比較簡單的吧。我們需要了解，外鏈數量，收錄數量，網站流量等。因為這些數據對我們的排名是有很大的影響的。通過對數據的分析和判斷，我們能從內容上，判斷工作的效率，從而能讓我們的工作更順利。
2、精細化的數據分析。精細化的數據分析就要比總體的數據分析要復雜的多。精細化的數據分析包括很多，文章點擊率，頁面訪問速度，頁面流量都是。這些 精細化的數據分析，新手是做不到的，而對於老手來說，就是比較容易的，說容易也不容易，這也要靠他們長年累月的經驗積累而成。例如對於用戶停留時間長的文 章，我們要多加關注，多發表類似的文章，以供用戶閱讀瀏覽。還有一點就是文章點擊率高，頁面跳出率低，這就說明用戶喜歡這樣類型的文章。對於後期的工作， 我們也有針對性，可以很好的吸引用戶，解決他們的問題。
3、總結經驗，理清思路。前期的時候，我們可以模仿，但我們不能老追隨別人的思路去做事，這樣只會讓我們的水平停留在一個水平，沒有進步的空間。我們 要有自己的思想，要用自己的經驗去思考問題，不要別人說什麼，就是什麼。我們要用實踐去證明，我們是可以的，可以做到很好。
做SEO須有大企業的思維和一顆堅持的“心”
做seo有沒有前途，我們有時候SEO要放開眼界，看看大型行業網站有沒有做seo優化，有沒有通過這種免費流量帶來利益，有SEO沒有讓自己在同行的競爭中脫穎而出。從多年從事seo的經驗上來看，做seo優化最怕的就是對seo失去方向和信心，沒有信念的支撐，在搜索引擎遇到大調整的時候，我們就很難再次調整步伐，堅持的走下去。
說這句話當然是有依據的，比如今年隨著一次又一次的大範圍的更新自己的算法，有多少網站被K，被降權，又有多少seo優化者黯然退出seo優化界。當然， 這裡面可能就不包括你，不然你也不太可能又在說說seo論壇看到我分享的下面的seo基礎知識。切入正題，我們來分析一下，大型行業網站為什麼一定要 SEO優化呢？
在這裡我們可以簡單總結四個理由：
1、為了能夠讓產品和服務更完善，以及提升客戶的滿意度，行業網站需要SEO優化
行業網站的產品和服務是對本行業內的企業產品和服務進行歸類和整合，通過類“大賣場模式”吸引采購商，從而為合作企業帶來訂單。然而，在一般情況下，行業 網站在建站之初的一年內是不會有采購商的。正如沃爾瑪如果沒有好的選址，沒有大量的宣傳單，消費者怎麼知道它在哪？沒有消費者，生產SEO企業顯然不願意入駐。對於大型行業網站，優秀的網站策劃和 SEO，就是它的“選址和宣傳單”。當入駐企業每天的訪問量大大高於自己的企業網站，他們為什麼要拒絕入駐呢？當在和Google可以很方便搜索到他們的產品，他們當然願意掏錢給行業網站。
2、為了能夠讓變得更規範和成熟，並且能夠獲得投資商信賴，行業網站需要seo優化
B2B模式讓企業們特別是中小企業對互聯網充滿了希望和幻想。然而接觸過B2B業務的人都清楚這個現像：賣家不請自來，買家千呼萬喚不出來。正是為此，當 我們向投資商大談闊論我們的行業B2B和市場前景時，常常被“毫不客氣”地質問：你如何推廣你的站點，不會告訴我，你有錢了就可以推廣？如果沒有人來采 購，生產企業怎麼掏腰包給你？並不是投資商在刁難你，這是事實。還好，行業網站的福音來自SEO！SEO思想很容易理解，於是不到一年的seo時間內，SEO理念已受到互聯網界普遍的關注。現在，你可以告訴投資商，和谷歌可以給我帶來訂單。就是這樣seo。 “和Google也可能把訂單給別人呀？”“沒錯，但我做得比別人早，比別人好！”
3、有些行業網站由於前期沒有考慮到seo優化的計劃，以至於損失巨大
我們知道大量的大型網站在建站初期是沒有優化的，包括中國的亞馬遜（卓越網），而當他們做到那個程度竟沒有優化，他們每年是按千萬級在損失。喜歡在搜索產 品的網民或許會知道每天為帶去多少流量，如果網站的各個鏈接裡還帶著"？"號，那會怎麼樣？現在是“SEO的時代”，沒有經過系統SEO的行業網站，等它 的有且只有一條出路，那就是後悔莫及。
4、沒有人能夠否定SEO優化已經讓行業網站的流量增加並且獲得了巨額收入
SEO的明顯結果是將使行業網站的流量大增，依靠這個流量只是和網站聯盟廣告（Goolge Adsense 或主題等）都足以維持一個大型網站的日常運營開支。行業網站搜尋行銷的 潛能是長尾效應，系統的SEO可以讓這個潛能得以發揮，從而帶來巨額效益。從以上的分析可以看出，大型的行業網站已經走在了seo優化路上的前列，我們有 必要從現在起打好seo基礎，先從做好手頭上的seo優化開始。當我們積累到足夠的seo經驗和seo資源的時候，也就是我們有能力去進軍行業網站的時 候。更多閱讀“做一個新網站我們要注意的基本要素有哪些？”
2013年8月8日星期四
新人疑遭導演暴力虐待 塑膠袋裹頭撞牆受驚嚇
2012年9月10日香港最近有爆料者指塑膠異型押出名無線劇集導演張永豪為求效果逼真，懷疑虐待“神獸天使”劉蔚萱，昨日更公開“受虐”片段，只見她被施以“塑膠袋裹頭”及“頭撞牆”，又被田雞驚嚇，無奈硬著頭皮的她嚇塑膠袋得泣不成聲和嘔吐，十分悲慘！聽聞導演被質疑用暴力方法是不人道，監制李艷芳回應指因為新演員演技幼嫩，力撐導演做法恰當。
無線劇集經常被指隨便，但其實也有追求完美的導演，卻被指做法有時過火！最近有爆料者指劇集《心路GPS》導演張永豪(Gary)因為不滿女演員劉蔚萱 (Jenny)的表現，而出狠招“施虐”！爆料者昨日將兩段有關視頻公開，只見導演張永豪在第一段片中把塑料袋裹著劉蔚萱的頭，並把她“頭撞牆”；另一段 片則見張永豪把內有田雞的塑料袋戴在她的頭上，務求要其受驚的逼真表情，劉蔚萱“兩次受虐”果然淚如泉湧，被迫“親近”田雞時痛苦掙扎，其後更坐在地上大 喊嘔吐，狀況悲慘！爆料者表示因為實在看不下去，決定將視頻公開，他又指同場的李司棋曾經作出勸喻，但導演叫她先稍作休息。
但據知撞牆和田雞都是劇情需要，該場戲講述飾演黑社會的楊潮凱向劉蔚萱襲擊，令她流血進院，但因為劉蔚萱的哭戲和受驚反應不如理想，連累拍攝超時兩小時，令現場氣氛變僵，導演才急忙希望盡快達到效果。
懷疑受虐的神獸天使劉蔚萱在藝員訓練班畢業不久馬上被器重，在《心》劇中飾演李司棋的媳婦，戲份不少，有機會上位的她昨日在電話中受訪時雖然默認視頻真實性，但力撐張永豪試戲做法並沒有不妥：“我不難受，還很開心有這個機會，大家都很疼我，跟張永豪沒塑膠押出有心病，他都是為了劇集好而已！(太過pe管火？)每個人有自己的做法，我不覺得委屈。(你哭得很慘！)那樣出來效果就好啦！”對於被指很久沒有達到要abs管求，劉蔚萱解釋一開始已經成功哭出來，只是要為不同角度繼續試戲。
洛杉磯市通過禁用塑料袋法案 中國城華人多支持
18日，洛杉磯市議會以11票支持1票反對的優勢通過塑膠袋了 市區內禁止使用一次性購物塑料袋的議案，這一議案目前仍需等待市長簽字才能成為法令。禁止使用一次性購物塑料袋議案一旦成法，洛杉磯市將成為全美確立這項 法令的最大城市。洛杉磯中國城的受訪商家及普通消費者均支持市議會的決定，但他們同時表示，禁用一次性購物塑料袋肯定會給消費者帶來不便。
洛杉磯市議會通過了禁止超市、藥房、便利商店等商家使用一次性購物塑料袋的議案後，洛杉磯中國城的小商家及普通華裔消費者均表示支持。受訪者一致表示，這項法令若能實施，大環境將會受到更好的保護。
洛杉磯中國城白山禮品店老板汪先生表示，禁止使用一次性塑膠袋當然是件好事，希望能盡快實施。這位在中國城開店近20年的小生意人表示，他經營的是服裝、日用品及禮品和報紙，使用一次性塑膠袋的頻率與超市相比少得多，但“一些客人即使是買一份報紙也要一個一次塑膠異型押出性購物塑膠塑膠押出袋，這的pe管確會讓人想到自然環境是否會因人類如此大量使用塑料袋而受到影響。” 汪老板同時表示，若禁止使用一次性購物塑料袋，客人肯定會感到不便。
abs管剛剛從中國城最大的華裔超市購物出來的許女士表示，為了環境考慮，應該禁止使用一次性購物塑料袋，她相信民眾都願為保護環境而做出一定的犧牲。
不懂行老板清洗空壓機 當場引發爆炸死傷多人字號
機電設備行老板徐某，不懂空壓機維修和保養空壓機維修業務，竟敢帶著也未受過安全培訓的業務員康某，給東莞某模具違規使用白電油清洗空壓機管道，引發爆炸，致多人死傷，車間炸毀，經濟損失近200萬元。
近日，市第二人民法院認定徐、康二人應負事故六成責任，以重大責任事故罪判處徐某有期徒刑一年三個月、康某有期徒刑一年，並賠償模具損失110萬多元。
現年37歲的湖南男子徐某，是空壓機市寶安區某機電設備行的個體老板，雇有業務員康某。兩人均未受過安全培訓和崗位培訓。復盛牌空壓機
2012年5月25日，徐某、康某及伍某（另作處理）到其客戶東莞某模具維修機器，並違規使用白電精密過濾器油清洗空壓機管道，致使白電油在模具三號噴房內霧化與空氣混合後因靜電積聚而放電，引發爆炸，致十幾人受傷及模具三樓車間（其中無塵車間約損失150萬元）炸毀。
同年6月25日，一名傷者傷勢過重身亡，模具為此共支付40多萬元醫療費。經法乾燥機醫鑒定，一名傷者為重傷，傷殘六級；一名傷者為重傷，傷殘十級；兩名傷者為輕傷；四名傷者為輕微傷。
東莞市安全生產監督管理局認定徐某、康某對事故發生負主要責任，模具負次要責任。
法院審理認定，徐、康的犯罪行為致使模具遭受經濟損失，除承擔刑事責任外，依法還應承擔60%的民事賠償責任。並認定塑膠車間損失價值為150萬元，醫療費40多萬元，也因徐、康犯罪行為造成。因此，徐、康應承擔60%賠償責任，即110多萬元。
借口開婚紗攝影店“上進男”騙准丈母娘50多萬
8月7日訊 要在廈門開婚紗攝影店；過段時間又說台中婚紗門店要裝修；要與知名婚紗攝影企業合作……三明男子陳某（化名）以創業缺少資金為由，頻頻向准丈母娘借錢。從2009年到今年7月份，總共借了50多萬元。
近日，泉州人李某（化名）發現“上進”的准女婿陳某沒有將錢拿去創業，而是全部用於網絡賭博揮霍，選擇了報警。昨日，豐澤刑偵大隊民警在泉州某小區將陳某抓獲。
據經辦民警介紹，學攝影出身的三明男子陳某於2008年認識泉州女孩小鐘（化名），兩人很快墜入愛河。陳某謊稱自己在廈門有車有房，多次觀察後，小鐘的媽媽李某認可了陳某。
2009年，陳某對小鐘說，想和其他人合伙開家婚紗攝影店，但缺少資金，向准丈母娘借錢。為了騙取准丈母娘的支持，陳某還制作了一份假合同給李某看。
准女婿上進，為了女兒未來的幸福，李某將錢借給陳某。不久，陳某又以要裝修門店等為由，向李某借錢。後來，陳某又以要與廈門、雲南麗江幾家知名婚紗攝影合作開為由，制作了假合同，向准丈母娘借錢。他稱，生意做起來後，不僅會將錢還給李某，還會將30%的股份送給她。
為了讓女兒婚後生活寬松，李某心想這些錢就當做女兒的嫁妝了。於是，李某又分多次將20多萬元通過銀行轉賬、現金彙款的方式給了陳某。
從2009年到今年，准女婿陳某總共從自己手上借走50多萬元，李某想看一下准女婿的創業成果。但陳某平時都在廈門，他以各種借口推托。
近日，李某打電話聯系與陳某有“合作”關系的廈門幾家知名婚紗攝影，但這些都說沒有與陳某合作的項目。
至此，李某才知道，“上進”的准女婿竟然一直在欺騙她。8月1日，李某向豐澤刑偵大隊報警。
陳某落網後交代，他將准丈母娘的錢騙來後，並沒有拿去創業，而是用於婚紗攝影網絡賭博揮霍掉了。他一直拖著不與小鐘結婚，也是怕東窗事發。昨日，陳某因涉嫌詐騙被豐澤警方刑事拘留。
水下婚紗攝影魔力大 大熱天新人去水下擺POSE
炎炎夏日，“宅”在家或者到游泳館游泳婚紗攝影消暑是市民不錯的選擇，在這段時間，婚紗攝影也迎來了行業淡季，不少影樓為了降低運營成本，都讓員工放假休息，但昨天在婚慶一條街景德路上看到，一家婚紗攝影店卻還在招募攝影師，上前詢問後得台中婚紗知，這家影樓淡季不淡，新推出的水下婚紗攝影大受市場歡迎，原先的幾位攝影師完全不夠用，水下拍照的檔期已經安排至十月份。這水下婚紗攝影竟有如此魔力?
在景德路的這家影樓，從外面看上去與其他影樓並無太大差別，如果從規模上看，甚至遠不及很多大品牌影樓。這家影樓宓莉告訴，5月份推出的水下婚紗照真是火 爆到連她都沒有預料到。據宓莉介紹，由於水下婚紗照能夠帶給人虛幻縹緲的感覺，很多年輕人對此都很熱衷，之前我市已經有很多新人嘗試，拍出的照片很美，但 價格真是不低，“有的影樓水下婚紗照的掛牌價就達到三千多元，新人可拿到底片15張。但拍攝的時候基本會拍40多張，作為新人來講，水下的每一個動作都希 望保留下來，剩余的底片無法拿到，便只能出錢購買，最終算下來，一套水下婚紗照大約要花掉新人六千多元，這個代價並不是人人都願意付出的。”看到這一狀 況，宓莉決定，讓水下婚紗照變成大眾消費品。
將水下婚紗照作為普通外景照推向顧客，價格與普通婚紗照無異，這一方案一經推出便深受顧客歡迎，如今該店每天水下寫真要拍8個，婚紗照達到5對，就算檔期如此密集，十月份之前已經排滿。
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